Tư thế rắn hổ mang là một trong những tư thế yoga phổ biến nhất trong bài tập yoga. Hầu như chuỗi bài tập nào cũng có động tác này. Tập...

Chuỗi di chuyển này rất linh hoạt và đòi hỏi sự hợp tác của cả bạn fly và bạn base trong việc giữ thăng bằng cả trên vai và trên tay....

Nếu bạn chưa đọc phần 1 thì click VÀO ĐÂY để đọc nha. 4. Hít thở khi chạy bộ - thở bằng mũi hay bằng miệng? Đa số các bạn mới tập chạy...

Bài này là phần tiếp theo của bài viết: Thủ đô Colombo - Sự hỗn loạn trong trật tự rất riêng của Sri Lanka (1) - Bạn nên đọc trước để...

Xin chào, chào mừng bạn tới với kênh Youtube tập yoga của Blog Yogi Travel VN và chuỗi bài tập Yoga dành cho người lớn tuổi. Những bài...

Với mình chạy bộ cũng như tập thiền! Khi chạy đầu óc mình rất thư giãn, không phải bận tâm suy nghĩ gì cả, toàn bộ năng lượng tập trung...

Silhanoukville là một thành phố biển nằm rất gần biên giới Việt Nam với bãi biển hoang sơ xinh đẹp, cát trắng và làn nước trong xanh. Nơi...

Bagan là vùng đất của đền chùa, của những ngày đi xe máy điện lạc đường có chủ đích, của những buổi sáng chiều vội vã chạy đua cùng mặt...

​Bài này nằm trong chuỗi bài chia sẻ kinh nghiệm du lịch Chiangmai Thái Lan, nếu bạn có kế hoạch du lịch Chiangmai thì hãy ghé qua 2 bài...

Nếu là lần đầu đi Chiangmai, bạn nên đọc qua bài này trước : Trải nghiệm 3 ngày 2 đêm ở Chiangmai - Đóa hoa hồng Phương Bắc Thái Lan Tùy...

Cách thành phố Bangkok náo nhiệt và ồn ả 700km về phía Bắc, Chiangmai có một sức hút khó tả pha lẫn giữa truyền thống và hiện đại trong...

Chuyến bay của Malindo Airline đến sân bay Bandaranaike International Airport vào lúc 12 giờ đêm sau khi bị delay mất nửa tiếng ở sân...

Headstand - động tác đứng bằng đầu là một trong những tư thế yoga yêu thích của mình. Đứng bằng đầu vừa giúp tăng cường máu lên não, làm...

1. Thời điểm thích hợp để đi du lịch Sri Lanka Sri Lanka là một hòn đảo lớn, các mặt đều giáp biển, và mỗi mặt nằm ở hướng khách nhau nên...

(Bài này mình vẫn đang viết , chưa xong nhé) Mình đi Sri Lanka và cuối tháng 7 với lịch trình 2 tuần vòng quanh các địa điểm nổi tiếng ở...

Sri Lanka là một đất nước mà cảm xúc và cách nhìn của bạn sẽ phải thay đổi mỗi ngày từ ghét sang yêu, từ nhanh sang chậm, từ xấu sang...

Tiếp theo phần 1 review trải nghiệm thực tế về các khách sạn ở Colombo, Kandy và Ella mình tiếp tục review phần 2 về các khách sạn ở...

Sau hai tuần xuôi ngược ở Sri Lanka từ Colombo, Kandy, Ella, Udawalawe đến Galle, Negombo mình đã ở không biết bao nhiêu là khách sạn ở...

Bài tập yoga này là bài thứ 4 nằm trong chuỗi bài tập yoga dành cho người mới tự tập Yoga ở nhà. Trong bài tập này chúng ta sẽ cùng học...

Để tránh nhầm lẫn khi bạn đi du lịch đảo ở Campuchia thì đầu tiên bạn phải biết là: Đảo Koh Rong và đảo Koh Rong Samloem là hai hòn đảo...