Yogi Travel VNNov 11, 20185 minCách tập động tác yoga rắn hổ mang - Cobra pose và các lỗi thường gặpTư thế rắn hổ mang là một trong những tư thế yoga phổ biến nhất trong bài tập yoga. Hầu như chuỗi bài tập nào cũng có động tác này. Tập...
Yogi Travel VNNov 8, 20181 minAcro Yoga - cách tập động tác "Máy giặt"Chuỗi di chuyển này rất linh hoạt và đòi hỏi sự hợp tác của cả bạn fly và bạn base trong việc giữ thăng bằng cả trên vai và trên tay....
Yogi Travel VNOct 17, 20182 minP2 - Chia sẻ kinh nghiệm khi tập chạy bộ - Half-Marathon Training!Nếu bạn chưa đọc phần 1 thì click VÀO ĐÂY để đọc nha. 4. Hít thở khi chạy bộ - thở bằng mũi hay bằng miệng? Đa số các bạn mới tập chạy...
Yogi Travel VNOct 16, 20183 min3. Các địa điểm tham quan ở Colombo - Sri LankaBài này là phần tiếp theo của bài viết: Thủ đô Colombo - Sự hỗn loạn trong trật tự rất riêng của Sri Lanka (1) - Bạn nên đọc trước để...