Sau khi sống ở Hội An được hơn 1,5 năm thì mình thành bản địa của cái thành phố nhỏ này rồi. Bạn bè mình từ TP HCM hay tới thăm nên hay...

Cách nấu món canh cải bó xôi nấu tôm tươi. Đây là một trong những món ăn bổ sung nhiều dưỡng chất nhất cho mẹ Bầu, cũng là món mình hay...

Cách làm món bún riêu cua đồng bổ sung canxi cho mẹ Bầu. Từ tháng thứ 5 của thai kỳ, Hội An bắt đầu mùa mưa, nên thỉnh thoảng mình mua...

Vừa được cô hàng xóm đáng yêu cho con cá chép, kêu kho liền đi cho tươi. Thế là Bầu ngồi lục lại công thức cá chép kho nghệ của mama...

Đây là món salad quả bơ Guacamole của Mexico. Món này đặc biệt thích hợp cho mùa cảm cúm này vì bạn có thể ăn được vài tép tỏi sống mà...

Trứng gà là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của thai nhi. Trong trứng gà rất giàu protein, vitamin và khoáng...

Mất ngủ trong thai kỳ là một trong những điều khó chịu nhất phải không các mẹ Bầu. Hãy cùng Thương tham khảo thử 10 cách mà mình đã thực...

Bài tập yoga cho mẹ bầu tập cùng chồng, tạo sự liên kết sẽ chia, hướng dẫn chồng cách giúp mẹ bầu massage để thư giãn, thoải mái và dễ...

Bài tập Yoga cho mẹ Bầu khi em bé bị dây rốn quấn 2 vòng quanh cổ, và cách để gỡ dây rốn cuốn cổ em bé lúc mang thai. Vào tuần thứ 23 của...

Bạn có thể xem bài viết về các bản nhạc mà mình hay nghe khi mang thai Opla nhé: Những bản nhạc hay cho mẹ bầu mang thai thư giãn cùng bé...

TIỂU ĐƯỜNG TRONG THAI KỲ ẢNH HƯỞNG ĐẾN THAI NHI NHƯ THẾ NÀO? Đái tháo đường thai kỳ thường rất hay xảy ra trong quá trình mang thai....

ĐAU LƯNG TRONG THAI KỲ Một trong những khó chịu thường gặp ở các mẹ bầu, đó là những cơn đau lưng dai dẳng, thường bắt đầu từ nửa sau của...

Trước giờ mình rất ít khi bệnh và cũng ít khi đi khám bệnh nên cho tới khi mang bầu mới bỡ ngỡ bởi các khái niệm siêu âm khác nhau. Có...

Bài tập Hatha yoga 60 phút giúp thư giãn sâu và mở rộng lồng ngực để bạn liên kết với hơi thở sâu và tốt hơn giúp bạn tăng sức đề kháng...

Bài tập Yoga thư giãn cho bạn tâm trí bình yên và giấc ngủ ngon Bài tập yoga này phù hợp cho cả người mới tập yoga, những người có vấn đề...

Quá trình mang thai là thời kỳ mà người phụ nữ sẽ trải qua rất nhiều biến đổi về trạng thái tâm lý và thể chất. Do sự thay đổi của nội...

CÓ NÊN NẰM NGHỈ NHIỀU KHI MANG THAI? Lời khuyên các bà mẹ mang thai thường nghe là "nghỉ ngơi thật nhiều". Thai kỳ diễn tiến bình thường...

Mang bầu ăn gì để em bé được phát triển toàn diện và đủ chất, để "vào con mà không làm mẹ mập quá". Mình chia sẽ một vài món mà mình...

Lại là một tuần vui vẻ của thai kỳ, hy vọng các bạn đang cùng giai đoạn cũng cảm thấy như mình. Tuần này mình đi tắm biển mỗi buổi chiều,...

Yeah, vậy là chúng ta đã sang tới chu kỳ thứ 2 của thai kỳ rồi, đây là tuần đầu tiên của tam cá nguyệt thứ 2. Và sẽ rất nhiều mẹ bầu cảm...