Mang bầu ăn gì để em bé được phát triển toàn diện và đủ chất, để "vào con mà không làm mẹ mập quá". Mình chia sẽ một vài món mà mình thường ăn trong suốt thai kỳ trong video bên dưới cho các bà mẹ tương lai tham khảo nhé.
----
Các bạn có thể theo dõi thêm các video về những chia sẽ trong hành trình mang thai, cách tập luyện và chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ tại: https://www.youtube.com/c/YogiTravelVN nhé
Comments