Chào bạn, mình là Thương — giáo viên Yoga. Mình cung cấp các khóa học Yoga online, offline, đồng thời tổ chức các khóa yoga retreat. Sau nhiều năm học và dạy yoga ở nhiều nơi, mình chọn Hội An làm nhà và xây dựng một cuộc sống chậm, đơn giản, gần thiên nhiên và dành nhiều thời gian cho gia đình. Mình tin rằng Yoga không chỉ là những gì chúng ta tập trên thảm, mà còn là cách chúng ta sống mỗi ngày, giúp chúng ta biết lắng nghe cơ thể, điều chỉnh hơi thở, vận động, nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân tốt hơn.

Hi, I’m Thuong — a yoga teacher and retreat host based in Hoi An. I offer yoga courses and classes both online and in person, as well as tailor-made retreats in Hoi An for individuals and groups. After many years of studying and teaching Yoga in different places, I chose Hoi An as my home and created a slower, simpler life, close to nature and with more time for my family. I believe Yoga is not only about what we practice on the mat, but also about how we live each day — learning to listen to our bodies, work with our breath, move, rest, and take better care of ourselves.