Chào bạn, mình là Thương — giáo viên Yoga và người tổ chức retreat tại Hội An. Mình cung cấp các khóa học và lớp Yoga online, offline, đồng thời tổ chức các khóa retreat tại Hội An được thiết kế riêng theo nhu cầu và sở thích của từng cá nhân hoặc nhóm. Mình yêu một lối sống chậm và đơn giản, gần gũi với thiên nhiên, và luôn tìm hiểu thêm về sức khỏe, Yoga và Y học cổ truyền. Mình tin rằng Yoga không chỉ là những gì chúng ta tập trên thảm, mà còn là cách chúng ta sống mỗi ngày. Mình mong muốn chia sẻ những gì mình đã học và trải nghiệm để giúp mọi người xây dựng một hành trình sống khỏe mạnh và cân bằng hơn.

Hi, I’m Thuong — a yoga teacher and retreat host based in Hoi An. I offer yoga courses and classes both online and in person, as well as tailor-made retreats in Hoi An for individuals and groups, created around their needs and interests. I’m passionate about slow, simple living, spending time in nature, and exploring yoga, wellbeing, and Traditional Chinese Medicine. I believe yoga is not only what we practice on the mat, but also how we live our everyday lives. I hope to share what I’ve learned and experienced to help others create a healthier, more balanced way of living.