Chào bạn! 

Chào bạn, mình là Thương, huấn luyện viên yoga. 

Mình từng học Marketing và làm việc cho một ngân hàng, trước khi quyết định nghỉ việc và bắt đầu đi du lịch khám phá thế giới, khám phá bản thân mình. Năm 2015, mình đến Bali học khóa đào tạo Yoga Teacher 200h đầu tiên. Từ đó, mình bắt đầu dạy Yoga tại các resort và retreat  center ở Indonesia, Singapore, Thái Lan và Cambodia, đồng thời tiếp tục các khoá học Yoga và thiền ở Ấn Độ, Thái Lan và Việt Nam.

Sau nhiều năm đi, học và trải nghiệm, mình chọn Hội An làm nhà và xây dựng một cuộc sống chậm, đơn giản, gần thiên nhiên và gia đình. Mình cung cấp các khoá học yoga online, offline và tổ chức các khoá yoga Retreat tại Hội An.

Với mình, Yoga không chỉ là những gì diễn ra trên thảm. Mình mong muốn Yoga và dưỡng sinh trở thành một phần tự nhiên của cuộc sống hằng ngày — giúp chúng ta biết lắng nghe cơ thể, điều chỉnh hơi thở, vận động, nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân tốt hơn. 

Nếu bạn có câu hỏi, muốn tập yoga cùng mình hoặc ghé Hội An chơi, hãy liên hệ với mình nhé.    Instagram | Facebook | YouTube: Yogi Mom